Eleições - quem ganhou, afinal?

Oi, tudo bem?

O ano já foi cheio de fortes emoções e setembro e outubro prometiam mais emoções ainda por causa das Eleições.

Com muita vergonha, admito que foi o primeiro ano que me lembro que acompanhei debates, li planos de governo, pesquisei a fundo o perfil de cada candidato.

E nenhum parecia grandes coisas.

Todos eles falam bonito nos debates e programa de tv. Todos eles entram para o time dos "pobres" em época de eleição: beija "pobre", abraça "pobre", pega filho de "pobre" no colo, tira foto com "pobre".

Coloco entre aspas porque acho que a definição de "pobre" vai muito além do pejorativo e do grau financeiro da pessoa.

Infelizmente, vi muitos pobres de espírito discutindo política em Facebook,  fazendo campanha baseado em notícia de WhatsApp e parecendo cientista político, sendo que nem terminou o Ensino Médio.

Foi lamentável ver pessoas que eu pensava que era inteligentes terem atitudes mesquinhas e rídiculas do tipo "se você não votou no meu candidato, estou te deletando do meu perfil". Oi?

Não sei se o futuro presidente eleito será bom para o país; penso que a maioria achou que sim e vamos orar a Deus para que ele seja mesmo.

Mas o Brasil só vai melhorar quando cada um de nós melhorarmos também nas pequenas corrupções do dia a dia.

Confiram essa reflexão aqui.

Bohemian Rhapsody

Oi,tudo bem?

Imaginem a minha felicidade quando vi que ia ter um filme sobre o Fred Mercury.

A pessoa aqui é fã do Queen desde muuuito pequena; mammy sempre achou ele um espetáculo de charme e pappy sempre foi roqueiro. 

Tenho a lembrança de mammy comentando preocupada que "o Fred está ficando magro igual o Cazuza... isso não é bom".

Tenho a lembrança de quando lançou o videoclip da música The show must go on no Fanstástico, depois que ele morreu.

Então, é óbvio que por todas essas referências, eu estava ansiosa para ver o filme.

No final de semana de estréia, carreguei o garoto junto comigo para sessão no cinema da cidade do lado - porque lógico que não estreou no cinema da minha cidade - e olha que o garoto não é muito fã de rock. Mas nem ele resistiu à mágica dos quatro cavaleiros Fred, Brian, George e John.

Bohemian Rhapsody mostra o sucesso meteórico da banda através de suas canções icônicas e som revolucionário, a quase implosão quando o estilo de vida de Mercury sai do controle e o reencontro triunfal na véspera do Live Aid, onde Mercury, agora enfrentando uma doença fatal, comanda a banda em uma das maiores apresentações da história do rock. 

O filme emociona e confesso que tive algumas lágrimas em algumas cenas. Para fãs de carteirinha como eu, infelizmente percebemos erros grotescos de cronologia e algumas falhas e caracterização e figurino, mas acredito que a licença poética falou mais alto a fim de produzir um filme com um final catártico para a platéia. E claro que sempre vamos achar que faltou colocar isso ou aquilo mas o fato é que a história da banda e a vida pessoal de Fred é tão cheia de detalhes que seria praticamente impossível condensar tudo em um filme de um pouco mais de 2 horas de exibição.

Impossível não cantar junto Love of my life, não bater as palmas no ritmo compassado de We will, We will rock you, chorar com We are the champions no Live Aid.

Conselho: não percam tempo e corram pra o cinema!

Faxinando o focinho

Oi, tudo bem?

Graças a mudança para o SIU, meu corpo perdeu todo o efeito dos hormônios sintéticos que o anticoncepcional trazia: sem enxaqueca, sem inchaço, sem excesso de peso.

Mas também teve queda de cabelo, oleosidade e a pele beeeem mais cheia de cravos, acnes e afins. Tem dias que parece que dá pra fritar um ovo na minha testa de tanto óleo.

Tenho tentado e testado vários produtos para ver se a pele engrena de novo; nunca tive problemas sérios de acne, mas essa tal de acne adulta é um saco.

A acne é um problema que afeta quase 40% das mulheres com idades entre 20 e 40. Fatores como alterações hormonais, hereditariedade, estresse, exposição à luz ultravioleta, obesidade e níveis aumentados de colesterol e lipoproteínas de baixa densidade podem ser algumas das causas por trás da acne adulta. 

O caminho para a cura da acne adulta ainda é bem próximo do tratamento da acne vulgar. O básico é começar com aplicação de soluções tópicas, que podem variar dependendo de cada caso. A rotina de cuidados, no entanto, é imprescidível. A recomendação é lavar o rosto pelo menos duas vezes ao dia com sabonetes e produtos apropriados, lançar mão de adstringente, protetor solar e hidratantes indicados para pele oleosa e ainda produtos secativos pontuais para as lesões.

Tive uma consulta com a minha dermato que me rendeu praticamente 1 sacola plástica de amostras grátis de sabonetes, gels, ácidos e pomadas para tratamento. Até o momento, estão ganhando na preferência a linha da La Roche Posay Effaclar e o Filtro Solar da SunMax.

Nisso tudo, fui pela 1ª vez na vida fazer uma sessão de limpeza de pele com peeling enzimático com uma antiga amiga de colégio que virou esteticista.

A sessão foi super zen, bem tranquila e até a parte de extração dos cravos e espinhas foi de boas. Só foi ruim ficar 2 dias com o rosto vermelho, inchado e com aquela sensação que eu tinha aplicado botox de tão dura que a pele estava.

Continuo tratando e as benditas ainda não deram trégua. Aparentemente, acho que esse negócio vai demorar pra resolver. Torçam por mim e, se tiverem dicas, por favor conto com vocês!

P-I-L-A-T-E-S

Oi, tudo bem?

Como já diz meu ortopedista, "o melhor exercício é aquele que você gostar".

Na minha breve vida fitness, já tentei de quase tudo: musculação, hidroginástica, ballet fitness, corrida, caminhada, dança.

Nada me agradou 100%.

Fora que tinha o problema da enxaqueca e toda vez que eu começava uma atividade física, minhas crises pioravam e eu desistia.

Como estou livre das enxaquecas, resolvi encarar as aulas de Pilates em uma nova academia, com gente totalmente desconhecida.

Primeiro dia de aula: gamei de cara.

Fui super bem recebida pelas "garotas" da turma - na sua maioria, senhorinhas de 50 e poucos e um senhorzinho muito gente boa - que foram extremamente atenciosos e carinhosos comigo. A professora é simplesmente perfeita e também muito simpática.

Achei minha gangue.

Achei meu esporte.

Para quem não conhece, Pilates parece ser tranquilo, "exercício de velho" como já ouvi por aí. Ao contrário do que alguns pensam, o Pilates não é para os fracos. 

O Pilates é um conjunto de exercícios físicos e alongamentos que utilizam o peso do próprio corpo na sua execução e ajudam na reeducação do movimento de todo o corpo, trazendo equilíbrio muscular e mental.

O Método trabalha vários grupos musculares ao mesmo tempo, através de movimentos suaves e contínuos, com ênfase na concentração, no fortalecimento e na estabilização dos músculos centrais do corpo (abdômen, coluna e pelve).

Por isso, o Pilates mistura um treino de força e flexibilidade que ajudam a melhorar a postura, alongar e tonificar os músculos sem exageros.

Todo exercício, a professora sempre segue a mesma história: "Olha a postura!", "Barriga pra dentro!", "Trava o glúteo!", "Ombro no lugar!", "Atenção na respiração!".

Já percebi uma senhora melhora no meu ritmo diário e na minha postura - a barriguinha está sumindo aos poucos, mas também não estou super neura na dieta.

Estamos firmes e fortes desde setembro e pretendo continuar enquanto tiver grana pra pagar a academia hahaha.

Saúde capenga

Oi, tudo bem?

Particularmente esse ano, minha saúde está uma b****.

Tive uma adaptação tenebrosa do SIU, tive infecção alimentar e tive que ficar internada, tive crise alérgica que não tinha há anos e meu colesterol está fora do normal.

Por essas e outras, resolvi que tinha que começar a cuidar de mim na marra mesmo.

O garoto também estava com problemas de saúde: dores na costas e articulações, excesso de peso (barriguinha que não é de chopp, é de massa mesmo) e um ronco terrível à noite que beirava a apnéia.

Marcamos uma consulta com o otorrino para ele e o "açougueiro" já queria fazer cirurgia para consertar o desvio de septo, cortar o sininho da garganta que estava muito baixo e tirar as amígdalas. Nem pensar! O garoto não tem plano de saúde - infelizmente, a empresa que eu trabalho não permite que eu inclua ele na minha apólice - e isso significa que cirurgia pelo SUS demora uma eternidade e cirurgia particular custa um carro zero.

Então, resolvemos que tínhamos que cuidar da saúde porque ela já estava pedindo as contas por aqui.

Comecei a me hidratar mais e tomar limão com própolis em jejum pela manhã pra já dar aquela carga de vitamina C na minha imunidade. O garoto voltou pra academia para fazer aula de spinning e eu acertei para começar minhas aulas de pilates.

E vamos ver até quando vai durar esse pique todo hahaha.

Neguinha

Oi, tudo bem?

Voltando as atualizações, faz tempo que não falo da minha filha por aqui.

A Neguinha realmente ganhou o posto de herdeira.  Para quem dizia que "cachorro não fica dentro de casa", "cachorro não sobe na cama", o garoto virou o favorito dela na hora da chuva.

Sim, porque minha filha veio com um medo astronômico de chuva, trovão, vento e rojão. E até tentamos tratar normalmente, mas a coisa estava ficando crítica e o veterinário receitou floral de maracujá para ela tomar quando ficar nervosa; assim, o organismo dela fica protegido das reações emocionais que ela tem.

Ela continua sem sair na rua, com medo de carro e chora toda vez que vai no veterinário ou no petshop para tomar banho e tosar. Mas, é só chegar lá, pra fazer a festa e alegria da tia Mel. Até pose pra foto ela faz!

Acompanhou o casamento real com a gente e até teve look copiando os chapeuzinhos londrinhos hahaha...

Destruiu algumas caminhas ao longo dessa jornada...

Mas ganhou uma casinha reforçada esse ano e sossegou os dentinhos hahaha

Culta como a mãe, me acompanha até nas leituras.

Aprontou algumas como toda boa vira-lata mimada e teve que ir pro cantinho da disciplina.

Mas alguém resiste à esse focinho??? É muito amor!!!

E mais uma perda

Oi, tudo bem?

E lá vamos nós para mais um velório...

Entre as duas perdas da minha amiga, o garoto perdeu a avó.

Ela já estava velhinha - ia fazer 90 anos em outubro - e começou a desenvolver os problemas típicos da idade.

Problema no coração - toma remédio que mexe com o rim.

Problema no rim - toma remédio que mexe com o intestino.

Problema no intestino - toma remédio que mexe com o fígado.

Conserta de um lado, estraga do outro.

Ela já tinha deixado avisado que não queria que estendessem a vida dela no leito do hospital; e assim foi feito. Ela foi internada e teve uma piora rápida - menos de 1 semana depois, ela faleceu.

O velório foi muito sentido por todos porque ela era a vó mais ativa, tão velhinha mas tão disposta, tão lúcida. E, pra ajudar, na hora do enterro, lá estávamos nós de novo com aquela garoa fria e gelada para encerrar a tarde.

Parecia o dia chorando a morte dela....