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#umanovamulherem30dias - dia 17

Oi, tudo bem?
Dia 17 - Elogie-se mais: você vale muito
Já estamos há 17 dias nessa maratona e sim, temos mudado muitos aspectos da nossa vida, certo?!
Mas um hábito difícil de mudar é elogiar a nós mesmos. A gente sabe que esse hábito precisa criar uma rotina para continuar, para arraigar em nossas vidas. 
É muito importante termos uma visão positiva de nós mesmos. A nossa auto estima, segundo uma psicóloga, é como um trabalho de equilibrista de circo: às vezes, estamos em cima, às vezes, estamos em baixo. Embaixo a gente já sabe como é , como é sentir-se incapaz quando falhamos, o sentimento de ser desajeitados e a nossa força diminuída.
Para voltar ao equilíbrio, precisamos sempre nos elogiar e estar atentos ao nosso real valor, nos amparando nas coisas que fazemos certo.
Lembre-se que a primeira pessoa a te admirar deve ser você mesma. E você tem, com certeza, muitos motivos para se amar, ainda que não consiga ver todos.